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我要的不多 - 刘欢
词：袁琼琼
曲：马兆骏
我要的不多
无非是一点点温柔感受
我要的真的不多
无非是体贴的问候
亲切的微笑真实的拥有
哦告诉我告诉我
你也懂得一个人的寂寞
你也懂得一个人的寂寞
有多少空白的心在静夜里跳动
有多少呐喊在胸膛里沉默
不同的眸里只有冷漠
这样的夜我不理人人不理我
我要的不多
无非是眼光里有你有我
我要的真的不多
无非是两心的交流
轻轻地触摸真实地占有
告诉我哦告诉我
这今夜孤单的不止是我
我要的不多我要的真的不多
我要的不多我要的真的不多
我要的不多
无非是一点点温柔感受
我要的真的不多
无非是体贴的问候
亲切的微笑真实的拥有
告诉我哦告诉我
你也懂得一个人的寂寞
你也懂得一个人的寂寞
有多少空白的心在静夜里跳动
有多少呐喊在胸膛里沉默
不同的眸里只有冷漠
这样的夜我不理人人不理我
我要的不多
无非是眼光里有你有我
我要的真的不多
无非是两心的交流
轻轻地触摸真实地占有
告诉我哦告诉我
这今夜孤单的不止是我
扩展阅读：
中文名:刘欢
外文名:Liu Huan
别名:欢哥
国籍:中国
民族:汉族
星座:处女座
血型:O型
身高:173cm
出生地:天津
出生日期:1963年（癸卯年）8月26日
职业:大学音乐教授，音乐人，歌唱家
毕业院校:国际关系学院法国文学专业
经纪公司:百娱传媒股份有限公司
代表作品:少年壮志不言愁、弯弯的月亮、心中的太阳、千万次的问、这一拜、好汉歌、从头再来、天地在我心
主要成就:CCTV MTV音乐盛典最受欢迎男歌手、《音乐风云榜》终身成就奖、北艺协会电视剧优秀音乐创作奖、第十届华语歌曲“榜中榜”之“评委会特别奖”、第四届中国金唱片“最佳流行专辑”
刘欢，1963年8月26日生于天津，集作词作曲、编曲、制作、演唱和音乐教育于一身的音乐人，对外经济贸易大学音乐教授。刘欢是中国内地第一批能用电脑作曲、编曲和制作的音乐人之一。1985年，刘欢毕业于北京国际关系学院法国文学专业。1986年，首次受邀参加央视“电视世界”晚会，演唱法语歌曲《愿我们重相会》。1987年，刘欢演唱《雪城》主题曲《心中的太阳》正式走向歌坛；1993年，刘欢为电视连续剧《北京人在纽约》创作了原创音乐。1997年，刘欢发行首张个人双碟精选集《记住刘欢》。1998年，刘欢为《宝莲灯》创作和演唱了主题歌《天地在我心》。1999年，刘欢获首届CCTV-MTV音乐盛典“最受欢迎男歌手奖”。2003年，刘欢与京文唱片合作发行首张翻唱专辑《六十年代生人-给我的同龄人及后代》。2004年，刘欢在首都体育馆举办《欢歌2004》首次个人演唱会。2008年8月8日，刘欢在北京奥运会开幕式上和莎拉·布莱曼演唱了主题歌《我和你》；2012年，刘欢为电视剧《甄嬛传》创作原声大碟。2013年1月1日，刘欢在北京万事达中心举行《倾听我们的年代—留欢2012》刘欢北京演唱会，同年加盟中央电视台的《中国好歌曲》担任导师。2017年，担任浙江卫视《中国新歌声第二季》导师。2018年12月26日，出席湖南卫视《歌手2019》在京举办的新闻发布会，并确定作为首发歌手参赛。
从艺历程
电视歌手（1986-1990）
1986年，刘欢参加中央电视台《电影世界》周末文艺晚会录像，演唱英、法文歌曲《乡村摇滚》、《我的路》以及电影《德黑兰43年》、《野鹅敢死队》主题曲，这是第一次进棚录音，也是首次录像。时任导演骆幼伟立刻派人寻找并力邀刘欢参加文艺晚会。而当时的刘欢正随中央讲师团在宁夏石咀山支教，接到邀请后火速返回了北京。
1987年，刘欢演唱的《雪城》主题曲《心中的太阳》是刘欢录制的第一首电视剧歌曲，刘欢真正走上歌坛。雷蕾为《便衣警察》主题曲找演唱者。当时用通俗歌手唱电视剧插曲还不普遍。雷蕾与该剧副导演赵宝刚一起去北京国际关系学院找到的刘欢，经过试唱后，刘欢录制了《少年壮志不言愁》并成为电视剧《便衣警察》的主题曲。《便衣警察》的片头曲也是刘欢唱的，这首歌唱到了高音C。
1988年年初，北京每周一、三、五晚播《便衣警察》，二、四、六晚放《雪城》。《少年壮志不言愁》和《心中的太阳》两首歌传遍大街小巷。这一年刘欢还为时事政论片《世纪行》创作主题曲《你是一面旗帜》。首次自己投资自己制作录制演唱专辑卡带《刘欢的沙龙》。
1989年，李海鹰为都市民谣《弯弯的月亮》作词作曲。在一些歌手试唱不成功后，他请来刘欢演唱。4月《弯弯的月亮》发行，风靡中国，歌曲的优美曲调和丰富的内涵表达人们的思乡之情、依恋之情，它也被认为是中国流行音乐界从港台翻唱、西北风等等热度流行过后走向沉静和内敛时期的代表作品。
1990年，刘欢凭借《丁香雨》、《黑船》等作品，获得《中国青年报》主办的“全国十大青年作曲家”创作和演唱双奖。北京亚运会。刘欢与韦唯共同演唱了作曲家徐沛东的《亚洲雄风》。
晚会演出及音乐创作（1991-1996）
1991年华东水灾，为了赈灾，刘欢与韦唯共同发起首都文艺界大型慈善晚会，这与央视的“风雨同舟，情暖人间”大型赈灾文艺义演形成竞争。在央视义演当晚，他没有接到任何通知，却在电视上突然看到主持人报幕：下一首歌本该由刘欢演唱，他却没到……待他火急赶到现场，唱完最后一首歌下台后，发现随身携带的包不见了。他对名誉是很看重的，第二天，自然要上央视讨个说法。不久，还在《人民音乐》做编辑的金兆钧亲见广电总局下发红头文件，“上写刘欢迟到，还大闹会场，要对他实行封杀。”文件发出后，被迅即收回。据说有关部门认为这样下文不妥。据刘欢自己介绍，他去广州参加电视剧“飞天奖”颁奖晚会时，独唱了徐沛东老师的获奖歌曲《不能这样活》，央视在不得不播出的情况下，竟然将刘欢的整个现场演出全部用特技处理：观众只能从一个略小于屏幕的方框外（方框内是电视剧画面）看到刘欢偶尔伸出来的四肢末端和脑袋顶部的头发。
1993年，刘欢与韦唯合作演唱第七届全国运动会主题歌《五星邀五环》及首届东亚运动会主题歌《崛起的东亚》。应北京奥申委邀请与韦唯合作录制奥斯卡获奖得者乔治·莫罗德专为北京申奥创作的歌曲《GoodLuckBeijing祝福北京》英文版，并赴摩纳哥参加2000年奥运会举办国揭晓仪式。《千万次的问》荣登北京音乐台排行榜连续十二周的榜首。而收录此曲的专辑唱片也突破了百万张的销量。在这一年的抽样调查中，刘欢的知名度已达87%。
1994年，应邀赴纽约参加在举世闻名音乐圣殿卡内基音乐厅举行的演出，应邀赴日本参加第12届广岛亚运会开幕式，演唱自己的作品《让我们同行》；应导演米家山的邀请为电影《带轱辘的摇篮》创作音乐；同年导演郑晓龙、冯小刚拍摄电视剧《北京人在纽约》。最后选定刘欢，他也成为剧组惟一没去过纽约的人。8月，片子已快剪出，片头、片尾、插曲、背景音乐依然全无。刘欢将整套MIDI设备从家中运到剧组所在的友谊宾馆。经过一个多月的努力，刘欢写出《千万次的问》等7首歌曲、九十多段音乐。速度和质量惊人，同时也再次正明了刘欢无可替代的实力。随着《北京人在纽约》在央视的播出，冲破了央视对他的3年禁令。
1995年，刘欢应导演赵宝刚邀请为电视连续剧《东边日出西边雨》创作音乐。应文化部的邀请赴罗马尼亚担任布拉索夫国际流行音乐节评委。
1996年，刘欢在“中国当代歌坛经典回顾展”大型活动中获“中国十大歌手奖”和“中国十大词曲作家奖”。
索尼音乐（1997-2002）
1997年9月，刘欢正式加盟索尼唱片与上海声像的合作体，成为SONY MUSIC以及中国境内最大的出版社上海声像，共同在中国大陆的第一位签约歌手，并于10月下旬推出名为《记住刘欢》的双张精选辑。在十月份的“全国总评榜”上，刘欢的三首单曲同时在榜上的前二十名。销量迅速突破四十万张，并成为大陆原创音乐史上CD销量最高的专辑。应投资人朱时茂和制片人王伟的邀请为电视连续剧《胡雪岩》创作音乐；与韦唯合作演唱第八届全运会主题歌《生命的放飞》，为下岗工人录制公益歌曲《从头再来》，应邀担任领队带团参加香港亚洲流行音乐节。
1998年1月，刘欢演唱了连续剧《水浒传》主题曲《好汉歌》，雄踞各排行榜冠军位置多周。二月份再推出单曲《你是这样的人》，改采美声唱法演绎流行歌曲，再度成为冠军单曲。7月，刘欢应著名作曲家谭盾之邀与世界大提琴大师马友友同台合作，参加在人民大会堂举行的庆祝香港回归一周年谭盾作品音乐会“天地人”；
2000年，刘欢作为全球唯一的华人男歌手,被载入美国出版全球发行的《SONYMUSIC100YEARSSOUNDTRACKOFTHECENTURY》精装纪念册；其作品《爱之无奈》同时收入该纪念册之珍藏版。担任CCTV第九届、第十届全国青年歌手电视大奖赛决赛评委。以“著名音乐家”的身份被收入国家邮政局发行的“新中国艺术家”大型明信片集；应谭盾的邀请参加在上海大剧院举办的谭盾千禧年作品音乐会暨上海新年音乐会，演唱《爱之无奈》、《相约如梦》和与人合作演唱歌剧《茶花女》选段。
2001年，刘欢应邀录制申奥歌曲《我们可以》，并赴莫斯科参加凤凰卫视制作的2008年奥运申办国揭晓仪式直播节目。与毛阿敏合作演唱第九届全国运动会主题歌《又见彩虹》。
2002年2月17日，刘欢参与了“为中国喝彩”大型音乐歌舞系列的演出。12月31日，刘欢在人民大会堂举办的北京新年音乐会上，在交响乐队的伴奏下演唱了歌剧《卡门》。
京文唱片（2003-）
2003年9月14日，刘欢在中央人民广播电台的录音棚内录唱了《印象·刘三姐》中的两首歌曲《藤缠树》和《蝶恋花》。4月，刘欢与京文唱片合作发行首张翻唱专辑《六十年代生人——给我的同龄人及后代》。
2004年在首都体育馆举办《欢歌2004》首次个人演唱会。
2006年在上海体育馆举办《欢歌2006》个人演唱会。
2007年与莫华伦、廖昌永三人联袂的《震撼音乐会》7月3日在人民大会堂举行。
2008年独立创作《福娃奥运漫游记》主题曲《北京欢迎你》，并与蝌蚪合唱团合作演唱。
2008年8月8日受邀与莎拉布莱曼演唱北京奥运会主题曲《我和你》。
2010-2011年应导演郑晓龙邀请为电视连续剧《甄嬛传》创作音乐。
2012年夏天，从不热心选秀节目的刘欢，受制作方几度盛邀，出任“中国好声音”导师。他说，“节目有两点让我心动，一是盲选，仅凭声音选择队员；第二，这是原版，我尊重知识产权。”双方签下连续三季的合约。
2012年10月23日刘欢在京透露，因为身体原因，他计划不再参加包括《中国好声音》第二季在内的任何选秀节目。
2013年1月1日在北京万事达中心举行《倾听我们的年代—留欢2012》刘欢北京演唱会。2013年加盟中央电视台的《中国好歌曲》担任导师。
2014年1月30日与苏菲·玛索在中央电视台春节联欢晚会上合作演唱《玫瑰人生》。
2015年2月8日，央视羊年春晚迎来第二场彩排中，刘欢在现场亮相，并演唱了《从前慢》。11月21日，担任东方卫视《中国之星》巨星推荐人。
2017年，参与录制浙江卫视《熟悉的味道》第二季，和妻子女儿联手感恩岳父岳母。5月，刘欢加盟《中国新歌声第二季》担任导师。2018年12月26日，出席湖南卫视《歌手2019》在京举办的新闻发布会，并确定作为首发歌手参赛。
荣誉记录
音乐奖项
2012-04-13第16届全球华语榜中榜亚洲影响力华语音乐贡献奖（获奖）
2004第十届华语歌曲“榜中榜”之“评委会特别奖”（CCTV和Channel颁发）（获奖）
2003第四届中国金唱片“最佳流行专辑”（获奖）
2003第四届中国金唱片“评委会大奖”（获奖）
2003第四届中国金唱片“最佳男歌手”（获奖）
2003第三届《音乐风云榜》“终身成就奖”（获奖）
2003流行音乐贡献奖（获奖）
2002""我喜爱的春节联欢晚会节目""评比三等奖《温暖》作词、作曲（获奖）
2001入选北京百姓投票评选的新中国建国以来“我最喜爱的电视十佳歌曲”《少年壮志不言愁》、《千万次的问》、《好汉歌》（获奖）
2001""我喜爱的春节联欢晚会节目""评选三等奖《大家一起来》作曲（获奖）
2000中国原创歌曲排行榜最高奖项“杰出成就奖”（获奖）
2000新千年杰出男歌手奖（CCTV和Channel颁发）（获奖）
2000""我喜爱的春节联欢晚会节目""评选二等奖《温情永远》作词、作曲（获奖）
1999首届最受欢迎男歌手奖（CCTV和MTV“音乐盛典）（获奖）
1998第三届CCTV全国MTV大奖赛金奖《好汉歌》（获奖）
1998第三届CCTV全国MTV大奖赛银奖《从头再来》（获奖）
1996中国十大词曲作家奖（“中国当代歌坛经典回顾展”大型活动）（获奖）
1996中国十大歌手奖（“中国当代歌坛经典回顾展”大型活动）（获奖）
1996全国记者新闻记者协会中国十年来的“十佳歌曲”（获奖）
1994电视剧优秀音乐创作奖（北京电视艺术家协会颁发）《北京人在纽约》原创音乐（获奖）
1994上海""全国最受欢迎男歌手""（获奖）
1994中央人民广播电台""最有成就男歌手""（获奖）
1992全国影视十佳歌手（获奖）
1990“全国十大青年作曲家”创作和演唱双奖（《中国青年报》主办）《丁香雨》、《黑船》（获奖）
1990全国影视十佳歌手（获奖）
1988全国影视十佳歌手（获奖）
1988《人民日报》主办由全国读者投票评选的“八八十大金星”称号，得票数位居第二（《人民日报》主办）（获奖）
1985首届北京高校英语歌曲比赛冠军（获奖）
1985首届北京高校法语歌曲比赛冠军（获奖）
社会活动
1991年与歌手韦唯共同发起北京演艺界赈灾义演，在北京市政府的大力支持下，与北京电视台合作共募善款1600万元，并与众明星录制和演唱专为此创作的歌曲《共有的家园》。
2004年11月16日下午，刘欢开始拍摄他的第一个公益广告，他也由此成为中国内地第一个为“野生救援协会”拍摄公益广告的内地音乐人。
2007年11月25日晚，《真情》特别节目“写给幸福”关注留守儿童大型公益晚会将在长沙五洲大剧院录制，刘欢推掉商业演出前来参加。
2006年8月26日在钓鱼台国宾馆举行“真情感动世界，爱心铸就和谐”大型公益慈善募捐活动及答谢酒会。在娱乐界，亲笔为本次慈善募捐活动签写爱心寄语的明星已近80人，其中有成龙、刘欢、钟丽缇、曾宝仪、伊能静、吴孟达等明星。
2011年6月16日刘欢在京签约成为知名音响品牌哈曼的形象大使，双方携手启动“音乐校园计划”公益项目。
2014年6月12日刘欢夫妇现身上海，为尚世影业引进发行的3D公益纪录片《非洲狂奔》担任配音工作，并且在录音棚中庆祝结婚26周年。这也是他们婚后的首度公开合作。
2016年8月30日下午，由包括刘欢的多名音乐人组成的著作权代理机构——华乐成盟，在北京小柯剧场举办“保护原创、尊重版权”的新闻发布会，并选取公布三件侵害音乐著作权的案件，代表音乐词曲著作权人提起诉讼并发声。
