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割手腕减少(shao)痛方法

2024-12-23 18:50:29 阅读(30) 精品歌词网
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大伙都知道不同的球路(lu)应对着不同的球场情况。而面对果(guo)岭边复杂多变的地势,更需要我们用(yong)不同的切球球路去应对。其中,果(guo)岭边常用的三种球路分别是(shi)切滚球、劈起球和高(gao)抛球。

很多球友都说切杆看似(si)简单,但是每次(ci)想着做球的时候都(dou)会失误,一不小心,就连丢好几杆(gan)。今天的教学,我们跟着高提(ti)士高尔夫技术导师、高提士运动表现馆(guan)明星导师孙立谦(qian)一起学会控制手腕,打出三种常(chang)用的切杆球路。

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课堂总结

首先我(wo)们要明确在切杆中手腕(wan)应该是自然地进行立腕,因为(wei)这样才不会导致啃地、剃头等情况。

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切滚球:尽量减少手腕动作(zuo),能更好地降低倒旋和增加小球滚(gun)动。

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劈起球:要根据上杆幅度上翘手(shou)腕,切记不可过于主动地立腕。

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高抛球:更多地立腕能(neng)给我们更好的击球攻击角度(du),注意手腕不能太紧张。高抛球是三种切球球路中最难的,所(suo)以我们也单独做了一期视频,教你学会高抛球。(「谦(qian)般妙计」我在打高抛球的(de)时候都在注意什么?)

阿赞空(kong)撒墓地情降

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