更年期(qi)调理小偏方（老偏方治更年期）

三大常用疗法

一、药物疗法

在进行女性更年期综合(he)征的治疗时，临床医生通常会根据(ju)患者的病情选择适当的药物来进行治(zhi)疗。此外，为了能够有效地(di)遏制骨质疏松症(zheng)的发展并降低骨(gu)折率，医生也会选用一些(xie)能够提高骨骼强硬度，以(yi)及有遏制骨质酥松作(zuo)用的药物。不过(guo)需要特别强调的是，药物(wu)治疗必须要在医生的专业指导下(xia)进行，擅自用药是绝对不允许(xu)的。

二、心理精(jing)神治疗

更年期女性心身(shen)保健是全社会的任务。因此，在进行(xing)女性更年期综合征的治疗时，应加强(qiang)社会卫生宣教和保健措施，开设保健咨询门诊，定期查体，积极防治更年期易患的心身(shen)疾病，早期诊治心血管疾病、骨质疏(shu)松症、内分泌代谢疾(ji)病和肿瘤。另外，卫生(sheng)部门还应组织更(geng)年期女性自我保健，以降(jiang)低更年期综合症的发生率。

三、雌性激素疗(liao)法

在进行(xing)更年期综合征的治疗时，医生通(tong)常建议口服用药，摒弃皮下埋植和肌(ji)注。局部用药仅限于老年性阴道(dao)炎，且不宜长期应用。需要(yao)注意的是，栓塞病史、慢性肝(gan)肾功能不全、性激素依赖性肿(zhong)瘤、吡咯紫质沉(chen)着症、严重高血压、糖尿病、严重静脉曲张、嗜烟、不能坚(jian)持长期随诊者慎用。并且(qie)，凡接受性激素(su)替代治疗者，应每3个月门诊复查(cha)或信访1次。6个月1次(ci)精神科检查，以及必要时(shi)的超声和内膜活检。

食疗

女性更年(nian)期最为常见的疾病(bing)为月经的症状和心理症状,很多更年期患者还会出现失眠,心慌(huang),盗汗等问题,但在治疗这些症状时患(huan)者往往会忽略食疗的作用,其实通过食(shi)物就可以很好的缓解女性更年(nian)期的症状。

女性更年期的食物治疗方法：

1、女性更年期应多吃(chi)富含B族维生素的食物：如小米、麦片、豆类、瘦肉、牛奶、绿叶菜(cai)、水果等。这些食物(wu)均有保健神经系统、促进消化、镇(zhen)静安眠等多方面(mian)功效;

2、蛋白(bai)质、糖类、维生素、常量(liang)元素(钙、磷、镁、钠、钾、氯、碳(tan)等)、微量元素(铁、锌(xin)、铜、钴、钼、硒、锰等)、纤维素等(deng)物质在菌类、大豆、芝麻、玉米、稻米、酵母、啤酒、茶叶、干果(guo)、海产品、动物内脏、茄子、动物肉、菠菜、油菜等，萝卜、大白菜等等有丰富的含(han)量，女性更年期应多吃食(shi)物。

3、贫血、体质差的(de)更年期女性，多选择一些蛋白质含(han)量高的食物：如鸡蛋、瘦肉(rou)、豆类、猪肝、蔬菜、水果等。另外(wai)，红枣、桂圆加红糖做成红枣桂圆(yuan)汤饮用;红枣、红小豆煮粥;阿胶等，均有健脾、补(bu)血、补气的功效，女性更年期(qi)应适当多吃这些饮食。

4、钙、磷、铁和维生素B1、B2、亚麻酸、亚油酸有助于降低(di)胆固醇，对于胆(dan)固醇增高、体形偏胖的更年期女性应(ying)多吃一些好处多多。

5、少吃刺激性食物：酒、浓茶、咖啡、辣椒、胡椒(jiao)等。吸烟者应当戒烟。

中医调治

中(zhong)医认为，更年期综合症是由于女性肾(shen)气渐衰，冲任亏虚所引起的，与体内阴(yin)阳失衡、脏腑气血失调有关。

专家表示(shi)，更年期综合症中医治疗讲究辨证施治(zhi)，在临床上常运用如(ru)下四种方法。

1、药物调养

前面提到，更年期综合(he)症中医治疗讲究辨证施治，因此十(shi)分注重对症用药。

2、心理调养(yang)

更年(nian)期综合症中医治(zhi)疗在药物调养的同时，十分注重心理(li)调养的作用。首先(xian)应该让患者明确，更年期是一个正(zheng)常的生理变化过程，不必过(guo)分焦虑，从而解除思想负(fu)担，保持乐观情绪。

3、针灸调养

在运用药物和心理进行调养的(de)同时，更年期综合症中医治(zhi)疗还可根据患者的实际情况，选用其他(ta)的方法进行调养，比较常用的就是(shi)针灸调养，如针刺法、耳(er)穴压丸法等。

4、日常调养

专家(jia)指出，更年期综合症中医治疗(liao)还特别注意日常生活的(de)自我调理，如规律起居、饮(yin)食调整等。患者应保持生(sheng)活有规律，注意劳逸结(jie)合，保证充足睡眠，坚持体育锻炼，加强饮食调理(li)等。

中(zhong)医辨证治疗

中医认为更年期综合征是肾气不足(zu)，天癸衰少，以至阴(yin)阳平衡失调造成。因此在治疗时，以补肾气、调整阴阳为主要方(fang)法。具体用药时又要注意，清热不宜过于苦寒(han)，祛寒不宜过于辛热，更不要随便用(yong)攻伐的药物。

一、病因病机

本病多由于年老体衰，肾(shen)气虚弱或受产育、精神情(qing)志等因素的影响，使阴阳失(shi)去平衡，引起心、肝、脾(pi)、肾等脏腑功能紊乱所致。而肝肾阴(yin)虚，阳失潜藏，亢逆于上，是本病的主要病(bing)机。

肝(gan)肾阴亏 素体阴虚或失血(xue)耗液，房劳多产，致肾气虚衰，精(jing)血不足，肾精无力化血，肝血来源(yuan)不足，水不涵木，导(dao)致肝肾阴虚。

心肾不交由于肝肾(shen)亏虚，肾水不足，不能上济于(yu)心，心火过旺不能下降于肾，出现心(xin)肾不交，神失所养而见此证。

气滞血瘀多因心胸狭窄，心情不畅，恼怒抑(yi)郁，导致肝气郁结或(huo)气机不调，气滞血瘀(yu)，进而出现肝血瘀结的各种病(bing)理现象。

脾肾阳衰 素体阳(yang)虚或久病及肾或房劳过度(du)，损伤肾阳，肾阳不足而不能温(wen)煦脾阳，则出现(xian)脾肾阳虚之证。

二、辨证分型

临床辨证时，主要辨别脏(zang)腑虚实，抓住肾气虚衰这一共(gong)性，同时辨明兼证分别证(zheng)型。现根据现代(dai)各家辨证意见归(gui)纳为以下五型：

1、肝肾阴虚头晕耳鸣，心烦易怒，阵(zhen)阵烘热，汗出，兼有心悸少寐(mei)，健忘，五心烦热，腰膝痉软，月经(jing)周期紊乱，经量或多(duo)或少或淋漓不断(duan)，色鲜红。舌红苔少，脉弦细数(shu)。

2、心肾不交、心肾(shen)两虚 心悸，怔仲，虚烦不寐，健忘(wang)多梦，恐怖易惊，咽(yan)干，潮热盗汗，腰瘥腿软，小便短(duan)赤。舌红苔少，脉细数而弱。

3、肝气邪结 情志抑郁，胁(xie)痛，乳房胀痛或周身刺痛，口干(gan)口苦，喜叹息，月(yue)经或前或后，经行(xing)不畅，小腹胀痛，悲伤欲哭，多疑多虑(lu)，尿短色赤，大便干结。舌质红(hong)，苔黄腻，或舌质青(qing)紫或瘀斑，脉弦或涩。

4、脾肾阳虚月经紊乱，量多色淡，形寒(han)肢冷，倦怠乏力，面色晦(hui)暗，面浮肤肿，腰瘥膝冷，腹满(man)纳差，大便溏薄。舌质(zhi)嫩，苔薄白，脉(mai)沉弱。

5、肾阴阳俱虚 颧红唇赤，虚(xu)烦少寐，潮热盗(dao)汗，头昏目眩，耳鸣心(xin)悸，敏感易怒，形寒肢冷，腰(yao)膝瘥软，月经闭止，性欲减退。舌质淡(dan)，脉沉无力。

三、分(fen)型治疗

疗(liao)效标准痊愈：症状(zhuang)及体征消失。好转：症状及体征减轻(qing)或部分消失。无效(xiao)：治疗后无变化(hua)。

（1）肝肾阴虚

治法：滋(zi)补肝肾，育阴潜阳。

处(chu)方：生地、山药各(ge)15克，枸杞子、女(nu)贞子、山萸肉、白芍、首乌各(ge)12克，丹皮、茯苓(lian)、泽泻各10克，生龙牡(mu)各30克（先煎）。

加减：血压高加珍珠母；腰痛加(jia)川断、桑寄生；失眠加夜交藤(teng)、合欢皮。

用法：每日(ri)1剂，水煎，分(fen)2次服。

疗(liao)效：共治疗173例，痊愈60例，好转95例，无效(xiao)18例，总有效率为89.6%。

常用（生熟地、山药、山萸肉、枸杞子、茯苓(lian)、炙甘草、制首乌、龟板、白(bai)芍、桑椹等）。

（2）心肾不(bu)交

治法：滋阴降火，交通心(xin)肾。

处方：黄连、黄芩、甘草各(ge)6克，白芍、枣仁各15克(ke)，阿胶（烊冲）、百合、知母各10克，鸡子黄(huang)2枚。

加减：烦躁不安、易惊醒(xing)加龙骨、牡蛎、磁石；健忘多梦加琥(hu)珀、莲子心。

用法：每(mei)日1剂，水煎，分2次服。

疗效：共治疗51例，痊愈24例，好(hao)转25例，无效2例(li)，总有效率为96.1%。

（3）肝气邪结

治法：疏肝理(li)气，清热养阴。

处方：柴(chai)胡、白术、茯苓、赤白芍各12克，当归、丹皮、郁金各9克，川芎、陈皮、甘草、薄荷（后下）各6克。

加减：口苦躁怒加黄芩、栀子、龙胆草(cao)；舌青紫有瘀斑加桃仁、红花。

用法：每日1剂，水煎，分(fen)2次服。

疗效：共治疗132例，痊愈65例，好转64例，无效3例，总(zong)有效率为97.8%。

（4）脾肾阳虚(xu)

治法(fa)：温补脾肾。

处方：炮附子、炮姜各6克，党参、白术、茯苓、猪(zhu)苓、泽泻各12克，炙甘(gan)草6克。

加减：便溏加山药、扁豆；偏肾(shen)阳虚加熟地、山萸肉、肉桂(gui)。

用法(fa)：每日1剂，水煎，分2次服。

疗效：共治(zhi)疗78例，痊愈42例，好转(zhuan)34例，无效2例，总有效(xiao)率为97.4%。

常用（熟地、山萸肉、枸杞(qi)子、制附子、肉桂、鹿角胶、菟丝子、山药、党参、白术等）。

（5）肾阴阳俱虚(xu)

治法：益肾阴，温肾阳，泻虚火，调冲任。

处方：仙茅、仙(xian)灵脾、巴戟肉、山药(yao)、太子参、女贞子、菟丝子、桑椹(shen)子各10克，熟地、首乌各(ge)18克，知母9克。

加减：失眠心慌明显加舍欢皮(pi)、百合；烦躁不安加龙齿、牡蛎(li)。

用法(fa)：每日1剂，水煎(jian)，分2次服。

疗效：共治疗196例，痊愈116例，好转74例，无效6例，总有效率为96.9%。

常用(yong)：仙灵脾12克，仙茅、巴戟肉、当(dang)归、知母各9克，黄柏5克，水煎两次(ci)分服。

本病的病机关键是本虚标实(shi)，治疗应以补肾气(qi)、调冲任为主，故不一定局限(xian)于上述五种治法(fa)。

四、专方治(zhi)疗

（1）组成：生地、白芍、女贞子(zi)、杭菊、黄芩、炒枣(zao)仁、龙齿等。

用法：制成水蜜丸，每次30粒（3克），每日2次，2个月为一疗(liao)程。

疗效：共治疗330例，痊愈112例，好转228例，无效10例，总有效率为97%。

（2）组成：生(sheng)地15克，紫石英、制首乌(wu)各20克，白蒺藜、无花果、绿萼梅各(ge)6克，仙灵脾、枸杞子、山(shan)萸肉、当归、白芍(shao)各10克。

加减：肝肾阴虚加女贞子(zi)、旱莲草、决明子；脾肾两虚(xu)加仙茅、菟丝子、山药、党参、白(bai)术；肝气郁结加(jia)加柴胡、川楝子；心神不(bu)交加枣仁、茯神、五(wu)味子；气滞血瘀加桃仁、红花。

用法：每日1剂，水煎，分2次服。

疗效：共治(zhi)疗60例，痊愈(yu)34例，好转24例，无效(xiao)2例，总有效率为96.7%。

（3）组成：菟丝子(zi)30克，白芍30克，当归30克，熟地15芄，山药15克，茯苓10克(ke)，荆芥穗6克，柴胡10克。

加减：头(tou)晕腰瘥、经量多加女贞子、旱莲子(zi)；失眠多梦加枣仁、柏子仁；心烦(fan)易怒、舌红加栀子、珍珠母；面部(bu)潮红加生地、知母、黄柏。

用法：每日1剂，水煎，分2次服。

疗效(xiao)：共治疗37例，治愈18例，好(hao)转19例，总有效率为100%。

（4）组成：当归、白芍、菟丝子、黄柏、仙灵脾(pi)各80克，生地、熟地、知母各60克，红枣50克(ke)，川芎、炙甘草各40克(ke)，淮小麦20克。

用法：上(shang)药浓煎至500毫升(sheng)，酌加防腐剂，每日服2次，每次50毫升，15天为一疗程，连服(fu)2～3个疗程后观察疗效(xiao)。

疗效：共观察30例，痊愈17例，好转8例，无效5例(li)，总有效率为83.3%。

五、中医偏方验方(fang)

（1）丹参30克，加红糖15克，水煎服，每日2次。

（2）百合60克，加红糖(tang)适量，水煎后服用。

（3）手掌大鲜荷叶(ye)1片，去心莲子，去壳芡实(shi)各60克，加适量糯米(mi)煮粥服食。

(4)柴胡6克，龙(long)骨30克，牡蛎30克，生(sheng)大黄、黄芪、川桂枝(zhi)、制半夏各9克，炙甘草3克。水煎服，1日1剂，分2次服。

(5)仙茅、知母、仙灵脾各10克，当(dang)归6克，巴戟天15克，红糖(tang)30克，黄柏皮10克，白(bai)糖30克。将中(zhong)药煎水，去渣，取滤液，再在滤液中加(jia)入红、白糖，煮1—2沸，即成。每日早、晚各服1次，每次30—50毫升(sheng)。

(6)浮小麦(mai)100克，炙甘草10克，大枣10枚(mei)。先将炙甘草加水煎煮取汁、备(bei)用，再用炙甘草与小麦，大(da)枣同煮，先用武火(huo)煮沸，最后用文火煨至小麦烂熟成粥(zhou)样。每日早、晚空腹食1碗(wan)。

(7)玄参、丹参、党参各l0克，天冬、麦(mai)冬各5克，生地、熟地各(ge)12克，柏子仁、酸枣仁10克，远志5克，当(dang)归3克，茯苓、浮(fu)小麦、白芍各 l0克，元(yuan)胡6克，龙骨、牡(mu)蛎各15克。五味子、橘(ju)梗各5克。清水煎服，日 1剂，1剂煎2次，分早晚温服，16剂为1疗程。

(8)黄连3克，麦冬、白芍、白薇.、丹(dan)参各9克，龙骨15克，枣仁9克。煎服汤(tang)药每日5剂，1剂煎2次，早、晚温服，连续服药1个月为1疗程。

(9)治疗妇女更年期综合症的偏方有(you):郁金、三棱、莪术各l0克，丹参30克，川军、肉苁(cong)蓉、巴戟天各10克。本方每周服(fu)6剂，水煎眼，一般服用1个月(yue)可明显见效.治疗3个月左右瘀胀即可(ke)消退。

(10)治疗妇女更年期综合症的(de)验方有:

①炒(chao)酸枣仁12克，柏子仁5克，珍珠母20克。珍珠母加水先煎20分钟，再入前2味药煎15分钟。滤渣后再煎，2次混合。每日1剂，2次分(fen)服。用于失眠、多汗者。

②浮小麦30克，煅(duan)龙骨、煅牡蛎各15克(ke)，白芍、仙灵脾(pi)、钩藤各12克，柴胡、黄芩、当归各(ge)9克，桂技、五味子、黄柏、甘草(cao)各6克。用水浸泡(pao)30分钟，煎30分钟，滤液，余渣再煎，2次药(yao)汁混合。每日1剂，2次分服。用于(yu)潮热出汗症状显著者。

六、更(geng)年期综合症中医调理

更年期是妇(fu)女卵巢功能逐渐衰退到最后消失的(de)一个过渡时期，最突出的征象是(shi)月经不规律渐至绝(jue)经， 一般发生在 40～60岁(sui)之间。更年期综合(he)征是指在绝经前后出现的月经紊乱，潮热汗出，易激动，烦躁、忧郁、疲倦、失眠、头痛等一系列症(zheng)状。对于更年期的调理，建议大家(jia)服用一些调养产品，缓解更年期症状(zhuang)，比如静心口服液，安全可(ke)长期服用。

激素替代疗法

更年(nian)期是人生旅程的必然(ran)一站，是一个非常自然的过渡。从初(chu)潮到绝经，意味着生(sheng)育的结束，但并不等于老(lao)化。更年期的变化虽(sui)然令人心烦，只要(yao)我们正确对待，及早防治，就会(hui)迎来女性第二个春天！更年期综合征的(de)主要原因是由于卵巢功能衰(shuai)退，性激素分泌减少，因(yin)此在治疗上应补充女性激素(su)，称为激素替代疗法(HRT),临床(chuang)治疗的首选方法，为国(guo)际国内医学专家所认可。它经历了(le)3个发展阶段：

第一代：单纯补雌(ci)激素（ERT）

代(dai)表药物：尼尔雌醇、（维尼安）、倍美力、协坤 刺激子宫内膜增生，致使子宫(gong)内膜癌的发病率升高

第二代(dai)：雌孕激素交替用（HRT）

代表药物：倍美盈、克龄蒙每月有阴(yin)道出血，服用不方便(bian)，依从性差

第三(san)代：小剂量雌孕激素联(lian)合用：

（HRT）代表药物：醋酸甲(jia)羟孕酮复合胶囊（妇复春胶囊） 对子宫(gong)内膜刺激小，无阴道出(chu)血，降低了子宫内膜癌的(de)发生

更年期的调理方法

1、自己要坦然面对

更年期是一个(ge)正常生理过程，要(yao)解除思想顾虑，端正认识，而不要有任(ren)何恐惧与忧虑。这一时期(qi)的妇女要以乐观与积极的(de)态度对待老年的来临，这有利于(yu)预防更年期综合症的发生。而且(qie)如果发生了，也(ye)可减轻症状和易于治疗。

2、家人应给予更年期妇女同(tong)情、安慰和鼓励

这一时期(qi)的妇女特别需要家人的理解与(yu)关心，尤其是要给予她们足够的(de)理解，原谅她们莫名其(qi)妙的坏脾气，并给他们以鼓励，使她们(men)能够平安地度过更年期。

3、保持心情舒畅(chang)

正确(que)看待更年期，积极参加治疗(liao)。另外，多参加文娱活动和社(she)交活动，充实安排生(sheng)活，通过有规律的生活调(diao)节身体和情绪，平安度过更年期。

4、补充足够(gou)的雌激素

更年期综(zong)合症的出现，和体(ti)内的雌激素下降(jiang)有着直接的关系，因此要想克服这(zhe)一症状，就要及时吃思妍金巢安补充(chong)，其中含有丰富的植物雌激素(su)（大豆异黄酮），能(neng)够调节体内的激素平衡，均衡内分泌，改善更年期。

5、改善居住环境

这里所说的居住环境(jing)既包括衣食住行的环(huan)境也包括生活的氛围环境(jing)，衣食住行的环境上要保(bao)证有充足的日晒和(he)通风，湿热和干热(re)的环境都是很不利于缓解女性更(geng)年期症状。睡眠环境也(ye)一定要保持有足够的安静，闹市或(huo)者隔音效果不好的马路(lu)旁都会加重女性更年期症状。

四物猪肾汤治更年期综合症 ［用料］猪肾1对，核桃肉15克，山茱萸9克，补骨脂6克，枸杞子12克(ke)，盐少许。

［制用法］将猪肾(shen)洗净剖开，剔去筋(jin)膜，切块与另四味一同(tong)入锅，加水煮汤，用盐调昧，吃肉(rou)喝汤。每天1剂，2次分服。

［功效］阴阳双(shuang)补。可治疗阴阳两虚型更年期综合(he)征。

花生叶茶(cha)治更年期综合症 ［用(yong)料］花生叶50克，冰(bing)糖15克。

［制用(yong)法］先将花生叶水煎取(qu)汁，加入冰糖令溶，代茶饮用。每日(ri)1剂。

［功(gong)效］宁心安神。可治疗更年期综(zong)合征之情志失常，喜怒无度，或喃喃自语，或自忧自悲，无故哭笑，面色(se)无华，食欲不振等。

首(shou)乌粥治更年期综合症 ［用料］何首乌30克，粳米60克。

［制用法］先将何(he)首乌水煎去渣，再入粳米煮粥食用。每(mei)日1剂。

［功效］养血益肝，固精补肾。可治疗更年(nian)期练合症之头晕耳鸣、心(xin)悸失眠、腰膝酸软、肢体麻木等。

栗子枸杞炖羊肉治更年(nian)期综合症 ［用料］栗子30克，枸杞子20克，羊肉150克，食(shi)盐适量。

［制用法］按常(chang)法炖熟食用。每天1剂，2次分服(fu)。

［功效］补(bu)肾益精，益气养血(xue)。可治疗肾虚型更年期综(zong)合征。

王浆蜂蜜饮治更年(nian)期综合症 ［用料］蜂(feng)乳50克，蜂蜜500克。

［制用法］将蜂乳研成匀浆，与蜂蜜(mi)混匀，用干燥玻璃器皿贮存备用。每服(fu)1汤匙，饭前半小时用温(wen)开水送服，每天2次。

［功效］滋(zi)补肝脾，补益气血。可治疗更年(nian)期综合症之头晕心跳、食少便溏、烦躁(zao)易怒，或头目眩晕、烘热汗出、大便燥结等。

首乌黄芪乌鸡汤治更年期综合(he)症 ［用料］乌鸡肉200克，制首乌20克，黄芪15克，大枣10枚，调料适量。

［制用法］将首乌(wu)、黄芪用纱布包好，乌鸡肉洗净切块，大枣洗净，一同放入砂锅内，加水炖(dun)1小时，去药袋，调味即成。每(mei)天1剂，2次分服。

［功效］补气血，滋肝肾(shen)。可治疗更年期综合征之头晕(yun)耳鸣、烘热汗出(chu)、心悸失眠、心惊胆怯、虚弱无力等(deng)。

小米百(bai)合粥治妇女更年期综合症 ［用料(liao)］小米50克，百合50克。

［制用法］小米淘净，注入(ru)清水800毫升，烧开后，再将百(bai)合洗净放入，慢熬成粥(zhou)。分1～2次空腹(fu)调蜂蜜服。

［功效］可治疗(liao)妇女更年期综合症情绪急躁，夜卧不宁(ning)。

甘麦大枣汤治疗更年(nian)期综合症 ［用料］小麦60克，大枣(zao)30克，甘草10克。

［制用法］水600毫升，小火(huo)煮至酥烂，去渣取汁。早晚空腹(fu)服。

［功效］养(yang)心安神，润燥除烦，益肾和肝。可治疗精神恍惚，或悲伤欲哭，心中烦(fan)乱，呵欠顿作的妇女更年期综合(he)症。

莲子(zi)龙眼肉治疗妇女更年期综合症(zheng) ［用料］莲二产(chan)50克，龙眼肉30克。

［制(zhi)用法］日煎1剂(ji)，食用时加糖少许。

［功效］补益心牌，养(yang)血安神，可治疗妇女更年期(qi)综合症失眠，心悸、心烦易怒(nu)等。

赤豆(dou)苡仁山药粥治疗妇女更(geng)年期综合症 ［用料］赤小豆、苡(yi)仁各50克，山药20克，红枣10枚。

［制用法］同加水1000毫升，大火烧开，小火慢熬至粥成，下白糖，调匀。分2～3次空腹服。

［功效］可治疗妇女(nu)更年期颜面浮肿，纳差便溏，四肢怕冷。

以上文章内容就是对(dui)更年期调理小偏(pian)方和老偏方治更年期的介绍到此就(jiu)结束了，希望能够帮助到大家(jia)？如果你还想了解更(geng)多这方面的信息，记得收藏关(guan)注本站。