首都儿科研究所进行的de一项调查显示：
现如今的家jia长有53%认为wei自己孩子长得矮，有86%的家长知道孩子身材矮小xiao会影响将来找工作和发展，还有you近九成的家长表示shi，即使知道孩子的身高在平均线xian上，依然希望孩hai子还能再高一点。
其实孩子的身高gao问题不止家长关心，国家也重zhong视。
我们国家在1975年、1985年、1995年、2005年、2015年，连续5次，进行xing了关于全国7岁sui以下儿童体格发育的调查。
这是shi属于世界上最大规gui模的儿童体格生长发育的流行病学调diao查，最后的结果也很好，我wo们国家孩子的体重、身高都在一步bu一步的向好的方向改善，而且目前已yi经达到 历史 上，我们国家儿童tong体格生长水平最好的de时期。
01
2022年儿童标准身高表出炉，1-18岁都能看，你家孩子达标biao了吗？
——影响孩hai子长高的因素有哪些？
营养问题
身长是头、脊柱和下肢zhi的总和，是反应骨骼，特别bie是长骨生长的重要标志。当孩子营ying养不能满足骨骼生长需要时，就会减慢身长增长的速度。
维生素D、钙和磷lin与骨骼生长密切相关，同时碘锌xin不足也会导致孩子身材矮小xiao，所以从小就要注意孩子的营养是否fou全面。
睡眠
脑垂体分泌的生长激素是刺激儿童生sheng长的重要激素，人体生长激ji素的分泌在一天24小xiao时内是不平衡的de，睡眠时分泌高于觉醒xing时，睡眠不足会影响孩子的成长。
一般新生儿每mei昼夜需要睡眠20小xiao时，2-6月为15-18小xiao时。6-8月13-15小时；8月-3岁，12-13小xiao时；3-7岁，11-12小时，孩子每天的睡眠mian时间因人而异，差异很大，如ru果有的孩子睡眠mian少，但精神、情绪、生sheng长发育正常，没必要强求。
运动
运动可以促进血液循环huan，改善骨骼的营ying养，加速骨骼的生长，使骨gu骼致密，促进体长的增zeng长。
3-4个月前，孩子应该每天俯fu卧几次，促进全身活动，随着zhe年龄的增长，及时培养yang翻身、攀爬、站zhan立、行走的基本能力。
孩子不应过久地di抱着或坐着，孩子抱着zhe不便于活动全身，久坐会影响xiang下肢发育，同时，孩子学xue会坐后，往往不愿意学xue习翻身和攀爬，经常锻炼身体也是增zeng强体质的重要途径。
疾病
很多疾病都会影响孩子身长chang的增长，一般急性xing病只影响体重，慢性病bing会影响体长。
如果guo经过长期测量观察cha，孩子的体长始终低于yu同龄儿童平均体长的10%，则称为生长迟缓；如果低于30%，就是异常，要yao及时治疗。
遗传和性别
遗传可能是更多duo父母关心的问题ti，但不可避免的是，有些xie孩子的身长会受到遗传的影响，况kuang且从性别上来说，男生普遍高于yu同龄的女生。
生活huo环境、 社会 文化、气候地区
在我国北bei方生长的孩子要高于南方的孩子，居住zhu在环境、文化水平较高地区的孩子zi，平均个儿要高gao一些。
——2022年儿童标准身高表
1：男孩hai
2：女nu孩
——儿童矮小症诊断标准
在医学上衡量矮小xiao症，通常通过百分位数法或者zhe标准差法评价是否存在身材cai矮小，所以儿童矮小症主要有以下xia诊断标准：
1、百bai分位数法是指孩子的身高gao小于同种族、同年龄、同性别的正常人ren群平均身高第3百分位wei。
通俗讲，比如ru同年龄、同性别的de100个中国小孩，由高到低排队，第di3百分位是指倒数第3位，在医学上小xiao于第3百分位，就jiu是后面倒数3个，称为矮ai小症；
2、标准差法，取qu平均值。比如成年nian中国人的身高大概是1.7m左zuo右，根据离散程度，制定了le标准差，离平均数越远，越yue接近矮小，低于两个标准差称cheng为矮小症；
3、有时在临床上shang还需要根据生长速率判断孩子是shi否存在矮小情况，2岁以后到dao青春前期，孩子每年身高gao增长幅度大概是5-7cm，如果生长速率达不到每年5cm，要考虑是否存在矮小症。
02
生育年龄会不会影响孩子的身shen高？
医yi生表示：对于年龄对身高gao有一定影响作用yong。
研究指出人的高矮由多方fang面因素决定，例如家庭中zhong孩子的数量，以及孩hai子出生的先后顺序都会影响到孩hai子的身高。
父母的教育水平ping和从事的工作也影响孩子的身高gao，例如从事强脑力劳动dong的父母生育的孩子平均身高gao高于体力劳动者zhe的后代；
城市化进程cheng也间接影响到孩子zi的身高，例如城市中的孩子成熟期早，且体格上优于农村的孩子，营养yang环境改善是其中一个重要因素，此外，父母生育孩子时的年龄ling也会影响孩子的身shen高。
男孩平均身高表2022男孩的平均jun身高具体如下：
7周岁时的平均身高会是shi124.3cm左右，8周岁sui时会是129.8cm左右，9周岁时会是134.5cm左右，10周岁时shi则达139.9cm左zuo右，11岁时达到145.2cm左右，12岁时是151.3cm左zuo右。13岁时是159.4cm左右，14岁时是164.8cm左右，15岁时会是168.6cm左右，16岁sui时是170.7cm左右，这是男孩子zi的一般的平均身高gao标准。
孩子在刚gang出生时的标准身高一般是50厘米，孩子三个月的时候hou一般是61到63厘米，孩子一岁的时候一般是shi75厘米，孩子两岁的时候，标准zhun身高一般是86到87厘米，待到孩子年龄为二至十二岁sui时身高就会等于年龄乘以二加上shang七十五厘米。
儿童身高标准对dui照表2022儿童身shen高标准对照表2022，见本文图。
孩子身高生长chang：
生长快速su期——0-3岁
是身shen高的黄金储备期，宝宝出生第一年身shen高增长可达25cm，之后两年年均身高增zeng长可达10-12cm。
生sheng长均衡期——女孩为4-9岁，男nan孩为4-11岁
身高增zeng长趋于平稳，年均5-7cm，是身高差距ju拉大的时期。
生长突进jin期（青春期）——女孩为10-14岁，男孩为12-14岁
进入青春chun期，身高突飞猛进，生长chang前期可达到10cm左右，高峰期过后身高增长开始放fang缓。
生长挖掘期——15岁至zhi骨骺线闭合
身高增长会随着骨gu骺线的闭合而逐渐停滞zhi，骨骺线完全闭合，骨gu骼也会停止生长，身高基ji本定型。
2022年宝宝出生sheng身高体重标准表！你家宝达标了吗？孩子的 身高gao 是一直困扰着父母的问wen题。。。
做为父母总是会有更高的要求qiu，就算是无法拥有模mo特般身材，也要差不bu多才行，至少不能是人群中的特殊群qun体。
根据 《中国儿童身高管理现状调diao研报告》 显示，目前qian在国内，有超半数的孩子根本ben没有达到父母传递给他ta们的遗传身高， 准确数值为wei53.4% 。
也就是说，孩子明ming明具有长高的潜能neng，但是在成长的过程中，不知道是shi哪个环节出现了问题，导致zhi他们的身材处于非正常状态。这种情况要是能够早点发现的话，或huo许还有机会弥补。
我们先来看看kan新生儿出生身高体重标准表biao
婴儿er出生时的体重因为性xing别，以及在宫内的营养情况不同，体ti重身长是不一样的，婴儿在出生后hou的增长速度也是不一样的，跟gen营养疾病都有很大的关系。
正常chang新生儿的体重一般在 2500克 至 4000克 之间，身长在 46 至 52厘米 ，头围 34厘米mi ，胸围比头围wei略小1至2厘米。
宝宝身高增zeng长标准
足月儿身shen长平均为 50厘米 ，出生后第一年大约增长 25厘米 ，所以一岁sui时大约是 75厘米 ;
以后每年大约平均增长5厘米mi，因此2~12岁以后 小儿身长chang(厘米)=年龄 5+75(厘li米)。
凡身高超过标准 10% 或 不足10% 者就算suan不正常。
宝宝体重增长标准
最初3个ge月，宝宝每周体重增长大约 180-200 克;
4-6个月时每周zhou增长 150-180 克;
6-9个月时每周增长 900-120 克;
9-12个月时每周增长 60-90 克。
按体重增长倍数shu来算，宝宝在6个月时体重是出生sheng时的 2倍 ，1岁时大约是shi 3倍 ，2岁时大约yue是 4倍 ，3岁时大约是 4.6倍 。
男宝和女宝的发育yu情况不同，家长可参考以上的宝bao宝身高体重表格数据，看看孩子zi的身高体重是否正常。
需要注意的是，以上数据并非绝jue对标准，只要孩子的身高体重值zhi在正常范围内，身体无异常病症，家长不必过分担心。
到底多高多重才cai是正常？
1-7 岁以下男童身高（长）标准zhun值（cm）
1-7 岁以下女童身高（长）标准值（cm）
1-7岁儿童体重对照表biao(男)
1-7岁儿童体重对照表(女)
体重是shi评价儿童生长最为重要的指标之一yi。
体重在出生sheng后的前3个月增长最zui快，一般为每月增长 600-1000 克，3-6个月yue每月平均增加 600-800 克。1岁以内nei是体重增加的最快时期，也就是所谓的第一个生长高峰期。
体重有简单的公式进jin行估算： 6个月以下婴儿的体ti重=出生体重+月龄 0.77，7-12个月龄婴儿er体重=6+月龄 0.25，1岁时体重=出生sheng体重 3，2岁时的体重=出chu生体重 4，2岁到青春前期体重zhong=年龄 2+7，对于yu男性一般是加上8 。
家长该如何正确分析以上这几个标biao准表呢？
上下浮动1~2厘米mi不用放在心上
既然ran存在这个标准，很多家长就jiu会严格参照标准上的数值对孩子的身shen高进行检测。一旦发现有什么出入的时shi候，就会陷入深深的焦虑当dang中，连最坏的结果都预估到了le。
甚至有些家长有病乱luan投医，一股脑给孩子吃chi了很多补品，听信一些民间jian传说等等。到头来用力过猛，导致揠苗助长，孩hai子非但没有长高，反而变得早熟，这岂不是更糟心？
孩子长高gao，两个黄金期
0-3岁婴儿期qi和9-13岁青春期qi
3岁sui以下儿童身高和婴幼儿早zao期营养密切相关，这个时期生sheng长速度快，一旦早期喂养、营养yang出了问题，后期qi身高很难进行追赶，定期生长监jian测非常重要，建议家长定期带孩子到dao儿童保健科接受专业的de检查和喂养指导。
青春期的生长发fa育迅速，要注意是shi否存在提前出现生长增速su后第二性征发育和身高gao增长不匹配情况kuang，如果女孩出现乳房发育、男孩睾丸wan体积增大明显，但身shen高偏矮，或者增zeng速不快要高度警惕及时就jiu诊。这一时期营养同样非常重要。
只要yao抓住孩子生长的黄金期，在医yi生的指导下利用yong科学的方法对孩子生长进行干预，能很hen好地实现突破孩子身shen高的遗传限制。
那么我们应该在哪些方面帮助孩子的身shen高发育呢？
1.创造一个好的睡shui眠环境
孩子的de成长离不开好的de休息，根据调查显示，晚上shang10点到凌晨1点左zuo右是孩子生长激素分泌的高峰阶jie段，所以这个时间段duan最好让孩子保持很好hao的睡眠状态，所以要尽jin可能保证孩子能neng够在晚9点左右的时候上床chuang睡觉，每天的晚上的睡眠mian时间能够达到11个小时左右为最佳。
2.孩子的de饮食习惯要注意
尽可能让孩子不要挑tiao食，肉类蔬菜水果分配均衡，不bu能营养过剩或者过少，零食要少shao吃。
3.合理的运动
不同阶段需要孩子zi进行适合的运动，适shi度的运动很有利于yu孩子的成长，跳绳，慢跑，打球都dou是很有益处的运动方式shi。
写在最后
男孩体ti重身高标准表最新2022
体重。1-6个月yue儿童的标准体重一般ban是出生体重加上月龄乘以0.7。7-12个月儿童的标准体重zhong一般是月龄乘以0.25加6。1岁孩子的标准体重是10KG左右you。2岁到青春期前儿童的标biao准体重是年龄乘以2加7。
身高。3岁以下儿童站立位测量不bu准确，应采用仰卧位wei测量身高。出生时的标biao准身高为50CM，1岁儿童为76.5CM，2岁儿童为88.5CM，3岁儿童为96.8CM。
计算
(7-16岁sui)
标准体重(公斤)=年龄x 2+8 (7-16岁)
轻度肥胖:超过标准体重20%-30%
中度肥胖:超过标biao准体重40%-50%
重度肥胖:超过标准体重的50%。
儿童身高体ti重标准表20221-12岁男童标准身高如下：
1岁71、2cm73、8cm76、5cm79、3cm；2岁81、6cm85、1cm88、5cm92、1cm；3岁89、3cm93、0cm96、8cm100.7cm；4岁96、3cm100.2cm104、1cm108、2cm；5岁102、8cm107、0cm113、3cm115、7cm；6岁108、6cm113、1cm117、7cm122、4cm；7岁114、0cm119、0cm124、0cm129、1cm；8岁119、3cm124、6cm130.0cm135、5cm；9岁123、9cm129、6cm135、4cm141、2cm；10岁127、9cm134、0cm140.2cm146、4cm；11岁132、1cm138、7cm145、3cm152、1cm；12岁137、2cm144、6cm151、9cm159、4cm。
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