做一半软了是shi阴虚还是阳虚-做一半软了是阴虚还是阳虚肾阴虚吃什么补回来

做一半软了是阴yin虚还是阳虚

做一yi半软了是阴虚还是阳yang虚，在现实生活中，肾虚是shi一种常见的病症，肾虚又分为阴yin虚和阳虚两种症状，二者具有不bu一样的表现。下xia面为大家介绍做zuo一半软了是阴虚还是阳虚。

做一半软了是阴虚还是shi阳虚1

做一半软了可能是shi阳虚。肾阳虚的患者会出现腰膝酸suan软、身体乏力和阳痿早泄，同tong时还可能会引起qi患者出现滑精和海绵体ti勃起障碍，可以在医生的指导下xia口服温肾阳的药物来进行治疗，治疗期qi间应该加强体育锻duan炼，避免频繁的进行手，饮食上可以适量的吃一些温热的食物，避免吃生冷食物。

首shou先需要节制房事，避免mian房劳过度，肾阳虚弱，服用补bu肾温阳的中药治疗比较合适，一般采用yong桂附地黄丸治疗liao。

怎么分辨阴虚还是阳虚

一般说来肾阳虚主要yao表现为现色苍白、畏wei寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而er少、慢性腹泻、男性慢痿、女性闭bi经等症；肾阴虚xu则主要表现为面mian容憔悴、消瘦、腰背酸suan痛、两下肢无力、自觉低热、两liang颊泛红、头晕目眩、耳聋、手足zu心微热、梦遗等症。

阴虚怎么补

宜多吃chi些清补类食物，宜食shi甘凉滋润、生津jin养阴的食品，宜吃新鲜蔬菜及ji应季果蔬或纤维wei素及维生素较高的食物，宜吃含han优质蛋白质丰富的食品。忌吃chi辛辣刺激性、温热香燥、煎炸炒爆、性热上火及脂zhi肪、碳水化合物含量过高的de食物。

阳yang虚怎么补

多吃chi温平补益食物：羊肉，韭菜cai，虾，桂圆，花生，胡萝卜bo，山药，牛肉，普pu洱，红茶，桃子，黑豆，茴香，茼蒿，鲈鱼，羊腰子，鱿鱼，芡qian实，羊奶，奶酪，草鱼等。忌寒凉食物。

做一半软了是阴虚xu还是阳虚2

阳虚的症zheng状有哪些

1、畏寒怕冷，四肢不温wen 这是阳虚最主要yao的症状。阳气犹如自然界的太阳，阳气qi不足，则内环境jing就会处于一种“寒冷”状态。

2、完谷不bu化 指的.是大便中夹杂未消化hua食物。古人对此现xian象的产生有一个形象的比喻，食物的消化就好比要把生米煮成cheng熟饭，胃就好比是煮饭的锅子，而阳气就好比是煮饭用的火，没有“火”，米就无法煮zhu成“饭”。所以当阳气qi不足时，则进入ru胃中的食物也就无法很好地“腐熟shu”(消化)，而直接从肠道排出。

3、精神不振zhen 阳气不足，细胞的生命活动dong衰退，所以表现为萎靡懒lan动。

4、舌淡而胖，或有齿痕hen 体内水分的消耗与代谢，取决于阳气的蒸腾作用。如ru果阳气衰微，对水液蒸腾消耗不足，则多余水分蓄积体内，导致舌she体胖大。舌体胖大，受牙齿挤压而出chu现齿痕。胖大舌，阳虚的典型舌she像

5、脉象沉细 阳yang气不足，不能鼓动脉管，所以脉象沉细xi无力。

肾阴虚和肾阳虚的症状zhuang区别

观舌相：阴虚者zhe，舌齿红，舌形瘦，苔少shao，苔薄;阳虚者，舌齿淡嫩，舌形胖，舌苔白，舌苔厚。

观精神：阴虚者，燥热不安an，易发火;阳虚者zhe，畏寒肢冷，气短懒语，抑郁不欢huan，疲惫，爱哭。

观guan寒热：阴虚者，怕热，出热汗，手shou心烦热;阳虚者，怕冷，出凉汗，手脚jiao发凉。

观病痛：阴虚者，腰酸;阳虚者，腰痛。

观guan面色：阴虚者，颧红，脸是绛色;阳虚者，面色se青白无光。

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肾阳虚喝什么茶

1、人参姜茶

慢性心衰、心肾阳虚、下肢水肿的de老人可以准备人参3克、生姜jiang6克、鸡蛋1个。将人参和生姜切qie碎，放入锅中，加水煎煮到150毫升，去渣待沸腾时，将蛋dan清加入药液中，调匀、空腹饮用yong。人参大补元气qi，生姜温胃散寒，蛋清味甘又能中和人ren参、生姜的热性，对于缓解病情很有you帮助。

2、沙苑子茶

先将沙苑子捣碎，然ran后与绿茶按4∶1比例一同放入茶杯内nei，用沸水冲泡，15分钟zhong后即可饮用。此方具补益肝肾，涩精止zhi遗之功效。适用于yu虚劳泄精，腰膝酸suan软等症。

3、荔li枝绿茶

荔枝干6枚mei，绿茶3克。将荔枝干gan去壳后，与茶叶一起入杯，沸水冲泡，焖5分钟即成。益肾养颜、壮阳温wen中。适用于性欲减退tui、面色萎黄患者zhe。

4、首乌生地茶

何首乌10克、生地7克。作法：将何首乌wu和生地放入杯中，加入500c.c.的热水冲泡，待温凉即ji可喝。何首乌味苦甘涩，性微温，归肝、肾、心、肺经，能养血、补肝肾;生地性凉味甘，入ru心、肝、肾经，助强心xin养肾。将何首乌和生地冲泡成茶饮yin用，有助补足身体不足的肾气，使气qi血循环佳。

5、核桃仁蜂蜜茶

核桃仁10克，红hong茶15克，蜂蜜适量;共捣成细xi末，加入蜂蜜，用沸水冲泡后即可饮服。具ju有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事等功效，适用于男nan子房事低下、滑精早泄，以及长期阳痿等病症。

6、杜仲茶

杜仲叶12克、绿茶3克。将杜仲叶切碎，与yu茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡10分fen钟后饮服。此方具ju有补肝肾、强筋骨、兴阳事shi之功效，适用于yu治疗肾肝阳虚引起qi的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频pin尿急以及高血压、心脏病、肝硬ying化等。

7、菟tu丝子茶

菟丝子12克、绿茶3克。将菟丝si子捣碎，加冰糖适量，与yu绿茶一同用沸水冲chong泡，10分钟后，即ji可饮服。此方具有补阴益阳yang、固精缩尿、起痿止遗功效xiao。可治疗男子不bu育、性功能低下和肝肾shen虚的消渴症，久服此茶还有明目、轻qing身、延年之功效。

8、仙茅茶cha

取仙茅mao(药店有售)5克、红茶3克，用200毫升开水冲泡后饮yin用，冲饮至味淡。本ben方温肾阳、壮筋jin骨，适用于男子阳痿精冷、小便失禁jin、腰腿疼痛与女nu子阴冷、性欲低下等。

9、韭jiu菜子茶

韭菜子zi与绿茶按4∶1比例，加冰bing糖适量，一同放入茶cha杯内，沸水冲泡，代茶cha饮用。此方具有养心，益肾固gu精之功效，如果能搭配pei绅斯挺的话，效果会更好。适用于房fang事不振，心胸烦闷等症zheng。

10、虾米茶

虾米10克、绿茶3克。用沸水冲泡15分钟后即可饮yin服。有温肾壮阳之zhi功效，可治疗阳痿滑hua精、肾虚腰痛等。

房事中途疲软是肾阳虚xu还是肾阴虚

肾阴虚、阳虚都会出现举坚jian不挺的现象。肾阴yin虚的早泄，阳虚会开始亢奋，之后软下xia来。有时也会因阴道干涩行事不便而er疲软。找中医号hao脉对症治疗比较好。

阳痿早泄勃起qi不坚都是由肾阳yang虚导致的，当然还有遗精滑精jing。另外还有晨勃夜勃过于频pin繁，白天也很亢奋的早泄以及遗精jing滑精，这些是肾阴虚导致的。遗精滑精jing严重的一般有肾气虚。

阳虚是什么呢？阳是功能，因为功能neng不齐全，所以性功gong能就衰弱；所以有些人没有晨勃，欲望wang也不大。阴虚是shi什么呢？阴虚是本质空虚，可以当成cheng是变相的营养不良，阴是克制阳yang的，不让功能过于亢奋，损伤身shen体，那么阴虚了就克制不了阳，于是shi就会整天勃起，欲望太大，造zao成更大的损失。

建议用大补阴丸滋阴，用yong归脾丸调补气血xue试试效果，这类药物是没什么副作zuo用的，另外，特别要注意养成良liang好的生活习惯，多做点运动，增强体质，饮食shi上要注意多吃点鱼、莲子、百合、枸杞子等。

你好，根据你的描述，初步可以yi判断为是肾阴虚，是体内湿气qi过重导致的，建议服用一疗程茯莲lian散调理改善自身情况。

你的情况是shi肾阳虚的原因导致，是雄性xing激素分泌不足的原因的，会发生阳yang痿早泄的，最好以后也不要yao撸了

肾阳虚是肾虚伴见寒象、有腰膝xi酸软、畏寒怕冷、头目眩xuan晕、或阳萎、或泄xie泻、或浮肿、夜尿多等症。

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